2013年10月03日大丸東京店

こんにちは、小早川です。現在大丸・松坂屋カード会員様限定優待会を行っております！

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さてさて、秋になり、過ごしやすい日が多くなってきました。

…しかし夏の紫外線で肌は刺激を受けて痛められており、秋は冬と同じくらい乾燥が気になる季節です。

皮膚が乾燥すると毛穴の機能も低下し皮膚呼吸がしにくくなります。そうなると肺の負担も大きくなり、体も疲れやすくなっているのです。

もちろん、肌だけでなく、乾燥は粘膜まで脅かし、そこから風邪をひくなど体調を崩しやすくもなってしまうのですよ。キャー怖い。

そんな秋の対策は！！！スポーツの秋！しっかり汗をかくことです。

汗をかく事で皮膚や粘膜がうるおい、免疫力も抵抗力も落ちづらくなります。そしてそして半身浴ももちろん体にいいですよ。

乾燥は意外と侮れません。冬に向けても強い体を作っていきましょう！

大丸東京店　小早川　沙織