2014年07月21日大丸東京店

こんにちは。大丸東京店の泉です。

いきなりですが、私が最近はまっている大円筋をご紹介します。

大円筋は肩甲骨の外側の下の部分から腕の骨(上腕骨)の前面に繋がる筋肉です。

どんな動きをしているかと言いますと、女性が下着を付ける時や腕を前後に振る動きをする筋肉です。

この大円筋がこっているかたが実に多いんです！

PCで同じ姿勢が続いたり、横向きで寝る事が多いかたは確実にこっています。

そのせいで肩甲骨が前に引っ張られることによりなってしまう猫背、わきのリンパの流れが悪くなってでる顔のむくみ、肩首コリ、呼吸が浅くなる原因でもあります。

そして、ここをほぐすことにより、肩甲骨の引張りがとかれて姿勢がキレイになるだけでなく二の腕のむくみも和らぎすっきりします。

私は昔から二の腕が太く悩んでいましたが、ここをほぐすようになってから気にならなくなりました。

最近大丸では、

FACEコース90分が20％Off！通常11,211円が8,968円

のキャンペーンを行っています。

私はほぼすべての方に大円筋ほぐしをしていますが全員いつもより顔のラインがシャープになります。効果は絶大ですので是非大丸のFACEコース90分を受けにいらしてください！！

大丸東京店　泉