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スタッフブログ

いそふらぼーん!!

 

いやよ、いやよも好きのうち。最近、カラオケの18番が『津軽海峡冬景色』な、荒巻です (○ε○‐)

最近、第3次豆乳ブームが噂されているのをご存知ですか?

『健康に良い』 『美肌効果がある』、大豆に含まれるイソフラボンが『女性ホルモン』と似た働くということで注目され人気になった 豆乳さん

☆豆乳の凄い所は、美容だけではなく!!

・更年期障害 ・動脈硬化 ・骨粗鬆症の予防と改善に効果があると言われているそうですよっ*^^*

※過剰摂取は副作用を起こす可能性もあるとのことなので、お気をつけください!!!

☆大豆イソフラボンの必要摂取量は

一日40~50mgが理想☆ コップ1杯(約150ml)で一日の半分摂取でき、お豆腐だと、150g・きなこ20g・納豆60gに相当するそうです。
 
Article_nbFSvDYBEUeVkDRwJTbh1EKwndBzaQ1r_1『こちらの表紙』

最近の豆乳は、昔に比べるととても飲みやすくなったと思います^^♪

豆乳飲料販売しているキッコーマンさんが、『ヘルシー!!豆乳レシピ』を販売しヒットしているとTVで言っていました♪

皆さんも豆乳生活はじめませんか? 豆乳・・・おいしかとです!!!笑

プランタン銀座店 荒巻 文江

POWWOW プランタン銀座店

〒104-0061 東京都中央区銀座3-2-1 プランタン銀座 モード館4階
【TEL&FAX】03-5524-6430
【営業時間】月~土 11:00~20:30/日 11:00~19:30
【定休日】不定休(プランタン銀座に準じる)

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