2013年09月17日プランタン銀座店

昨日の台風はだいぶ酷かったですね！

それに代わり本日はかなりいい天気でした！

こんなに天気が良いと、運動をしたくなってしまいますね！

皆様は最近、運動していますか？

皆様の中には全く運動をしていない方も多いのではないのでしょうか？

そんな方には是非とも運動を始めて頂きたいです！

運動をすると色々と良いことがあるのです！

①新陳代謝がよくなり、血液がサラサラに！

②冷え性が改善される！

③脳細胞の活性化！

④自律神経を整える！

実はほかにも沢山いい効果があります！

是非とも、今まで運動をしていなかった方も、この秋から始めてはいかがでしょうか！

プランタン銀座店　井原