2014年01月22日プランタン銀座店

年末年始に久々に実家に帰った荒巻です(*^_^*)

実家で過ごすお正月・・・楽しいですよね！！

お餅食べ、おせち食べ、お餅食べ、こたつでゴロゴロ・・・そして爆睡　。

久々に実家に帰ってきたという嬉しさのあまり、お餅のようにのびのびと過ごしてしまいました　Σ(; ･`д･´)

お餅をたらふく食べたことに後悔はありませんが、親孝行をまったくしないお正月を過ごしてしまい、いやはや反省です。。

☆ちょこっと地元を紹介☆

私の実家の近くに『昭和の森』という森があり、自然いっぱいの森があります！！

こんな場所です↓

ＴＨＥ自然です(*´▽｀*)

運動がてら森へお散歩しに行ったのですが、ひんやりと澄んだ空気がとても気持ち良かったです＾＾

森や川にはマイナスイオンが発生する場所と言われており、

マイナスイオンの効果は？

・自律神経を整える　（リラックス作用）

・細胞の活性化　（新陳代謝作用）

・抵抗力を上げる　（身体の免疫・抵抗力作用）

があると言われています。

確かに、歩いている間身体がリラックスしていました♪

マイナスイオン凄いです！

？自分で簡単にマイナスイオンを作る環境にするには？

観葉植物や公園の噴水。電化製品を増やしすぎない。朝起きてすぐに窓を開けて換気する。

ちょっとしたことが体に良い事をしていることになるんですね♪

森に行くのは難しい・・。観葉植物を置きたいけど、難しいな・・(´・ω・`)

っという方は、是非プランタンへいらして下さい！！

観葉植物達がイキイキ☆と受付で皆さんをお出迎えしてくれます♪

ＰＯＷＷＯＷで心身共にケアして、観葉植物にマイナスイオンをもらって、

毎日を元気に過ごしましょう！！

プランタン銀座店　荒巻