2015年05月20日西武池袋店

みなさん、こんにちは！
音楽大好きなあざみです*\(^o^)/*


先日第1回 POWCHORUSが開催し、
お客様方にとっても私にとっても
久しぶりにお腹から声を出して歌い、
楽しい音楽の時間を過ごすことができ
すっきりさわやかな気分になりました！

(※そちらの模様はまた改めて後日、
詳しくレポートさせて頂きます！)



みなさん歌うことはお好きですか？


歌を歌うことは、
ストレス発散&解消だけではなく
気持ちが前向きになっていくことで
精神を安定させる働きがあります♪

歌う時には多くの表情筋を使いながら
感情を込め伝えようとしながら歌うので
脳が刺激されて顔に艶が出たり潤ったり
若々しくいられる美容効果もあります♪

さらに胸郭が開き姿勢も良くなります♪


歌うことには身体に良いことばかり♭♯

エコーの効いたお風呂カラオケも良いですが、
特に朝歌を歌うとお顔もぱっと血色が良くなり
1日の目覚めにぴったりな朝活になるでしょう！


みなさんもぜひお腹から声を出して
歌を楽しんで、歌いましょう(^○^)♪

西武池袋店　浅見