2014年09月20日そごう千葉オーロラモールジュンヌ店

こんにちは！

もう、秋の気候ですね。

まだ、私は半袖半ズボンで寝ているのですが、最近とっても寒くて起きる事が増えてきました。

そろそろ長袖にしようと考えております。

厚着をすると、汗かく

薄着をすると、冷え冷えになる

なにがベストの服装なのか…わからないですよね。

毎日必死です。。。

最近とくに、お客様を施術させていただいている時に感じるのが、

みなさんとっても首が冷えている…

体温調整の難しさを痛感します。

身体の熱を逃がさないためにも、まずは意識して温める事が大事です！！

今の時期だと外に出る時はストールを巻いたり

お家でホットタオルをやってみたり

（美容院でシャンプーをしてもらっている時のあの首が温かいやつです！）

※ちなみに、ホットタオルの作り方はタオルを水で濡らして、家の電子レンジで２分～３分

チンしたら完成です！火傷には注意してくださいね！！

これから寒くなる季節に向けて、一緒に身体づくりをしていきましょう！

そごう千葉オーロラモールジュンヌ店　藤田　亜莉沙