パウワウ通信

西武池袋店の記事

2014年02月27日

旬の果物2014:02:27:16:51:19

こんにちは!   皆さんは最近、果物を食べていますか? 最近食べていないなぁという方に、この時期旬の果物をご紹介します。   ... 続きを読む >

2014年02月23日

ストレッチ2014:02:23:12:45:45

こんにちは!   突然ですが、皆さんはストレッチをしていますか? ストレッチを始めてもなかなか続かないという方が多いのではないでしょうか? ... 続きを読む >

2014年02月15日

太りにくい体質とは2014:02:15:11:32:48

  皆様、褐色脂肪細胞というものはご存知ですか? 褐色脂肪細胞の正体は簡単に言うと「体熱発生装置」。 体の中でエネルギーを消費して体温を上げ... 続きを読む >

2014年02月13日

明日は!2014:02:13:14:52:01

こんにちは高橋です。   明日はバレンタインですね!そして先週に引き続きまた雪の予報。。 そういえばホワイトバレンタインになったのは人生... 続きを読む >

2014年02月12日

異動2014:02:12:10:07:02

4月1日から大丸への異動が決まりました泉です。 この西武での一年で、現場での気付きをたくさんいただいたり、 五人の仲間の成長の喜びを感じられたり... 続きを読む >

2014年02月10日

きっと勝つぞ!!2014:02:10:10:16:43

  こんにちは高橋です。 先日は大雪で大変でしたね。。皆様は無事に帰宅できましたか? 私は山手線を利用しているのですが池袋~新宿までなんと4... 続きを読む >

2014年02月09日

地味な筋トレ2014:02:09:16:11:15

  こんにちは。西武池袋店の泉です。 最近、腹筋と骨盤底筋の大切さを嘉瀬さんと話し合っている泉です。 腹筋は皆様ご存知だと思いますが、骨盤底... 続きを読む >

2014年01月31日

活用術!2014:01:31:10:28:34

こんにちは!   最近暖かい日も少しづつ増えてきましたねヽ(´▽`)/   厚着してモコモコしてたらこれからの春のオ... 続きを読む >

2014年01月17日

カイロ2014:01:17:18:47:05

こんにちは!   年が明けてもまだまだ寒い日が続いていますが、   皆さんはしっかり寒さ対策はできていますか?   ... 続きを読む >

2014年01月04日

最近の池袋食事情。2014:01:04:13:01:58

  こんにちは。高橋です。 西武池袋は初売り&福袋も一段落し、一月のイベントは7日~14日 まで開催する「寿司・弁当うまいもの市」が大きなも... 続きを読む >

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