パウワウ通信

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ユビタマゴで仙骨ほぐし!

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こんにちは。大丸東京店の泉です。

最近、自分の中でユビタマゴの新しい使い方を発見しました。
それはユビタマゴで仙骨ほぐしです。

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寝る前に腰が重だるく、マットレスに身体がなじまず寝返りばかりうっていたときにひらめきました。
最初は、仰向けでユビタマゴのボールを仙骨のくぼみに入れるようにツボ押し感覚で使ったことが始まりでした。

それから身体をひねり、下半身は左を向いている状態で右手で仙骨をゴリゴリしたところ、とてつもなく気持ちが良いのです!!
仙骨付近の腰の筋膜にもアプローチをかけるので、骨盤が緩み、副交感神経が働いていつの間にか寝ていました。

生理前でストレッチではもうどうにもこうにもならない・・・という方に大いにおススメです。

そして寝ている間に下半身が熱くなってきて、冬なのに足や腰周りだけ寝汗をかくという普段ない効果もありました。
そして翌朝は目覚めすっきりです。
私だけかなーと思い、砂生さんに伝えたところ、同じ効果が見られ体が温まった感覚があるそうです!

もしご興味のある方、是非お試しくださいね(*^-^*)


大丸東京店

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投稿者
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泉 安奈

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